Эскапел при грудном вскармливании: как влияет прием препарата при гв или лактации на состояние ребенка и молочные железы матери

Содержание

Как закончить ГВ без лактостаза и других проблем

Эскапел при грудном вскармливании: как влияет прием препарата при гв или лактации на состояние ребенка и молочные железы матери

Грудное вскармливание – это не только процесс удовлетворения пищевой потребности малыша, но и формирование тесной связи между крохой и мамой. Ощущение безопасности и спокойствие – вот, что ребенок получаем помимо витаминов и питательных веществ. ВОЗ рекомендует продолжать лактацию не менее 6 — 8 месяцев, а лучше продлить ее до полутора-двух лет.

Важно знать, как правильно отучить малыша от уже сформировавшейся привычки сосания, не принося крохе психологический и физический дискомфорт, и сохранив здоровье груди. Многие «дедовские» методы по перевязыванию молочных желез себя изжили и заменены на более безопасные и не такие травматичные.

Что делать после прекращения грудного вскармливания(гв)? Отойти от лактации постепенно или за два-три дня?

Отучаем ребенка от ГВ правильно

Есть много способов и рекомендаций, как отучить ребенка от груди. Каждый из них имеет свои недостатки и преимущества. Ведь и женщины бывают разные: «молочные», у которых с легкостью литр молока в сутки даже после года можно получить, а у других «по капельке» всю лактацию, несмотря на все старания. Правильно подобрав метод, становится понятным, как завершить гв без лактостаза и мучений.

Некоторые дети, достигая определенного возраста, могут сами отказаться от грудного вскармливания, принимая его только ночью. Обычно это происходит не ранее 8 — 10 месяцев, зачастую связано с внесением в жизнь крохи бутылочки с «легкой» соской, через которую родители начинают давать компоты и воду.

Но чем позже женщина пытается отлучить малыша от груди, тем, как правило, проще это сделать. Объясняется это угасанием со временем сосательного рефлекса у крохи и уменьшением молока в железах, так как ребенок уже ест обычную пищу в достаточном количестве.

Лактация усиливается постепенно, начиная с одной-двух капелек молозива сразу после родов можно достигнуть литра молока к году. Также же планомерно следует завершать процесс. Заканчивая лактацию подобным способом, постепенно отрегулируются гормональные процессы в организме женщины, можно избежать психологического дискомфорта у малыша.

Желательно, чтобы ребенок до пяти-шести месяцев находился на грудном вскармливании. Если женщине приходится до этого времени отлучить малыша от груди, то следует заменить ее на равнозначное количество смеси.

С четырех-пяти месяцев можно вводить минимальный прикорм. Так потребность в грудном молоке постепенно будет исчезать до полного прекращения за 30 — 60 дней.

Если мама начинает отучать ребенка от груди позже, ближе к году, то одно кормление полностью следует заменить другим кисломолочным продуктом (йогуртом, молоком, кефиром). Делать это рекомендуется постепенно, вначале давая новый продукт, а потом уже грудь.

Как только с одним кормлением будет закончено, необходимо приступать к следующему. Как правило, сложнее всего отучить ребенка от ночных эпизодов, особенно если малыш растет без пустышки: грудь ему нужна иногда просто для легкого посасывания и спокойствия. Здесь придется попробовать заменить молоко на чай, компот или просто воду.

Кефир и молоко, другие продукты лучше не давать, не приучая кроху к ночному питанию.

Нужно ли перевязывать грудь

Перевязывание груди для прекращения лактации

Еще 20 — 25 лет назад основным способом прекращения лактации было тугое бинтование молочных желез. Но данный метод травматичен, болезненный и зачастую не приносит желаемого результата.

Однако до сих пор можно услышать рекомендации по его применению. Суть метода заключается в механическом передавливании протоков, что должно нарушить/уменьшить поступление молока. Бинтуя регулярно, можно в какой-то степени добиться снижения лактации.

Причины, почему опасно и неэффективно перевязывание молочных желез:

  • Тугое бинтование не влияет на продукцию молока непосредственно, так как за это отвечает пролактин, вырабатываемый гипофизом головного мозга.
  • После перевязывания протоки в молочных железах могут сдавливаться, пережиматься, что может привести к нарушению оттока жидкости из долек, лактостазу и маститу.
  • Бинтование приносит болезненность и дискомфорт.
  • Впоследствии столь радикальный метод может привести к мастопатии, образованию кист в молочных железах.

Резкая отмена

Если малыш уже подрос, можно воспользоваться и другими методами. Например, чтобы сформировать неприятный рефлекс у крохи, связанный с сосанием груди, нужно смазать сосок и ареолу невкусным средством. Часто это жгучий перец, горчица, чеснок, алоэ или что-то подобное. Раз-другой попробовав, годовалый малыш поймет, что это уже невкусно и больше не захочет.

Если ребенку уже далеко за год, а в таком возрасте они любят покусывать сосок зубками. В один из таких моментов можно инсценировать, что маме очень больно, а затем каждый раз, как только малыш подтягивается пососать, объяснять это заново.

Некоторые народные советы, да и бабушки могут посоветовать следующее: оставить ребенка на несколько дней с близким членом семьи. Конечно, тому, кто возьмет на себя ответственность, можно гарантировать море слез и бессонную ночь, но не всегда.

После резкого отлучения можно воспользоваться и другой хитростью – ежедневно сцеживать грудь, но не полностью, по чуть-чуть, причем каждый раз уменьшая объем.

Так можно добиться практически физиологического завершения лактации.

Тем женщинам, которые решатся на подобные способы, нужно знать, что такое лактостаз при прекращении кормления.

Поскольку иногда при неверном завершении процесса его не избежать.

Необходимость введения препаратов

Несмотря на правильную тактику, у некоторых женщин все-таки может наблюдаться лактостаз при завершении гв.

Обычно это касается тех, которые практиковали постоянное сцеживание, или тех, у кого количество молока всегда было достаточно большим.

В таких ситуациях рекомендуется дополнительный прием лекарственных препаратов, которые блокируют выработку пролактина – гормона, отвечающего за продукцию молока.

Также таблетки можно принимать в случаях резкого прекращения грудного вскармливания. Наиболее популярные – бромокриптин, достинекс и их аналоги. Первый препарат действует постепенно, его придется употреблять в течение недели-двух. Достинекс же прекращает продукцию молока в течение 48 часов, а также дает меньшее количество осложнений – тошноты, головокружения.

Травяные настои в помощь маме

Для уменьшения лактации можно использовать различные настои трав. Как правило, это мочегонные сборы, действие которых основано на уменьшение количества жидкости в организме и, соответственно, продукции молока.

Однако их использовать необходимо с осторожностью, чтобы не вызвать обезвоживание организма. Наиболее популярные травы: девясил, толокнянка, петрушка, брусника и др.

Рекомендуется сделать настой и употреблять по 1 — 1,5 литра в сутки на протяжении недели-двух.

Также можно использовать с такими целями шалфей. Это трава содержит в своем составе фитоэстрогены, которые в какой-то степени являются антагонистом пролактина, т.е. уменьшают его количество.

Можно использовать как пакетированный шалфей, который есть в любой аптеке, так и сушеную траву.

В последнем случае ее следует настаивать 10 — 15 минут в стакане горячей воды и употреблять так 2 — 3 раза в день.

Другие способы для облегчения состояния

Если после прекращения лактации болит грудь, можно воспользоваться способами, уменьшающими дискомфорт и неприятные ощущения. Эти методы применяются при застое молока в дольках:

  • На ночь следует прикладывать лист белокачанной капусты (свежий или пропаренный горячей водой) к местам, где определяются уплотнения.
  • Полезно принять горячий душ, направляя равномерно поток воды на молочные железы. Это будет способствовать расширению протоков и улучшению оттока молока.
  • Прием спазмолитиков поможет также снять признаки лактостаза.

Рекомендуем прочитать статью о прекращении лактации в домашних условиях. Из нее вы узнаете о причинах отказа женщины от грудного вскармливания, применении медикаментозных средств подавления лактации, способах ее прекращения в домашних условиях.

Симптомы, при которых необходимо обратиться к врачу

Мастит – грозное заболевание, которое может возникнуть при завершении лактации. Каждой женщине при обнаружении подозрительных симптомов следует обратиться за медицинской помощью, не занимаясь самолечением. Только так можно будет избежать необратимых последствий и провести терапию без оперативного вмешательства.

Мастит не возникает внезапно. Главный фактор для развития состояния – застой молока, что часто бывает при завершении грудного вскармливания, особенно если делать это не постепенно, а резко. Застой протекает изначально в дольках, расположенных дальше от соска, т.е.

именно там, где образуется заднее молоко.

На этом фоне начинает присоединяться инфекция: она может попасть как ретроградным путем через поврежденный сосок (как правило, после покусываний зубами малыша) или же поступить с током крови откуда угодно, чаще с миндалин при хроническом тонзиллите или даже с зубов, если есть кариес.

От момента лактостаза до развития абсцесса молочной железы может пройти как пару часов, так и несколько дней – все индивидуально. Такие методы прекращения грудного вскармливания, как бинтование молочных желез или смазывание соска всякими «невкусностями», часто приводят к подобным состояниям, если не сцеживать регулярно молоко, постепенно уменьшая его количество.

Мастит у кормящей женщины

При появлении первых признаков лактостаза следует принять теплый душ, направляя поток воды на грудь. Перед этим рекомендуется выпить любой спазмолитический препарат – но-шпа, дротаверин и др. После следует мягкими движениями ладони провести несколько раз от основания молочной железы к соску, как бы направляя молоко.

Только после всего этого надо попытаться сцедить молоко, хотя бы немного. Можно попросить кого-то это сделать. Как только немного станет легче, можно остановиться, а продолжить при появлении симптомов. Постепенно продукция молока должна уменьшиться. Если его количество все-таки чрезмерное, можно принять таблетку для снижения образования пролактина.

Когда следует насторожиться?

  • Если молочная железа болит, локально определяется уплотненные участки.
  • Кожа на ощупь в месте застоя молока горячая, гиперемирована (имеет красный или багровый цвет).
  • Температура тела (измерять в данном случае следует в локтевом сгибе, а не в подмышечной впадине) выше 37 – 37,5 градусов.
  • Выделения из сосков имеют гнойный характер.
  • Любые прикосновения резко к груди резко болезненны, сцедить молоко самостоятельно уже невозможно, а малыш отказывается есть.
  • Появление резкой и пульсирующей боли в молочной железе.
  • Увеличены подмышечные лимфатические узлы.
  • В случае, если лактостаз не проходит в течение суток.

Грудное вскармливание – естественный и важный процесс как для мамы, так и для малыша. Самый безопасный и наиболее психологически комфортный способ отлучения от груди – постепенное уменьшение количества кормлений. Народные способы могут только помочь основному, но не прекращают лактацию самостоятельно. Использовать медикаментозные средства можно только по назначению врача.

Источник: http://GrudInfo.ru/posle-prekrashheniya-grudnogo-vskarmlivaniya/

Обзор эффективных методов контрацепции при ГВ

Обзор эффективных методов контрацепции при ГВ

Риск забеременеть после родов при кормлении существует, поэтому контрацепция при ГВ немаловажна в этот период. Так как быстрая беременность после родов нежелательна для ослабшего организма женщины.

Ряд врачей утверждает, что после родов, когда женщина кормит грудью и не наступает менструация, происходит естественная защита организма от нежелательной беременности.

Несмотря на это, были случаи, когда женщины беременели и при отсутствии месячных, так как овуляция все равно происходила. Поэтому позаботиться о контрацепции в кормящий период тоже нужно.

Лучший вариант – подумать о том, как предохраняться при грудном вскармливании, еще во время беременности, проконсультировавшись у своего гинеколога. Если этого не удалось сделать раньше, то всегда можно проконсультироваться в женском отделении поликлиники.

Такие меры связаны с тем, что женщина кормит грудью. Никакие действия не должны быть направлены на подрыв здоровья растущего малыша. Нередко при лактации методы контрацепции носят комбинированный характер.

Грудное кормление важно не только для маленького ребенка, но и для его мамы.

Оно способствует быстрому восстановлению репродуктивной системы женщины, так как в момент кормления происходит естественное сокращение матки. К тому же ГВ — это природная контрацепция от беременности.

Поэтому вопрос о зачатии встает у женщин, чей ребенок находится на искусственном вскармливании. И выбор метода контрацепции в этом случае непринципиален.

Обзор способов контрацепции при ГВ

Следующие методы контрацепции подойдут при грудном вскармливании:

  1. Абстиненция (абсолютное половое воздержание) – конечно, этот метод наиболее эффективный и никак не вредит грудному вскармливанию, но большинство пар его не практикуют, а используют как промежуточную меру.
  2. Лактационная аменорея (отсутствие месячных при кормлении грудью). В этом случае, можно сказать, сама природа позаботилась о безопасности матери и ребенка в такой ответственный период. Пролактин – это специальный гормон, который вырабатывается после родов, он способствует образованию молока в грудных железах и подавляет процесс овуляции.
  3. Применение презервативов. Используя их, можно защитить себя не только от нежелательной ранней беременности, но и от различных патологий, которые передаются половым путем. Данный способ никаким образом не повлияет на здоровье матери и малыша, а так же на выработку грудного молока. К недостаткам презервативов можно отнести аллергическую реакцию на резину, но это встречается крайне редко.
  4. Вагинальные свечи разрушают сперматозоиды после попадания их во влагалище. Действующие вещества свеч не могут проникнуть в молоко и в кровяное русло женщины. К тому же они способны защитить от некоторых видов половых инфекций.
  5. Предохранение внутриматочной спиралью. Метод очень эффективен. Можно установить спираль сразу после родов или через какое-то время. Недостатком этого способа контрацепции может стать неправильно установленная спираль, что приводит к воспалительным процессам. А также при болезнях половой сферы, болезненных и обильных менструациях. При установке внутриматочного средства женщине необходимо каждые полгода проходить обследование, так как спираль может двигаться внутри матки, что приводит к дальнейшим осложнениям.
  6. Подкожные имплантаты в лактационный период оказывают то же действие, что и противозачаточные таблетки. Ампула вшивается под кожу в области плеча. Расчет берется на несколько лет.
  7. Прерывание полового акта. Метод не всегда эффективен, но пользуются им многие пары, так как он не предусматривает применение химических средств от беременности.

Как предохраняться во время грудного вскармливания оральными контрацептивами?

Существует 2 вида противозачаточных таблеток:

  1. Содержащие прогестагены, которые не влияют на деятельность яичников и, соответственно, выработку молока. Из-за небольшого содержания в таких таблетках гормонов их прозвали в народе мини-пили.
  2. Средства на основе гестагенов и эстрогенов. Они направлены на блокировку овуляции посредством влияния на работу яичников. Их не применяют при лактации, так как эти препараты негативно влияют на количество и качество вырабатываемого молока.

Таким образом, чтобы не нанести вред себе и ребенку, прежде чем выбирать метод контрацепции при помощи таблеток, нужно посетить гинеколога и проконсультироваться с ним. Препараты прогестероновой группы создают неблагоприятные условия для дальнейшего продвижения сперматозоидов.

Чаще всего применяются препараты следующего вида: Мерцилон, Фермулен, Чарозетта и др. Гормон прогестаген, содержащийся в этих препаратах, не способен проникать в грудное молоко.

К другим преимуществам таких противозачаточных таблеток можно отнести:

  1. Побочные явления развиваются крайне редко.
  2. Молоко не меняет свой вкус.
  3. Выработка лактации осуществляется как всегда.
  4. Борются с воспалениями или оказывают профилактическое действие в этом направлении.
  5. Состав крови не меняется, выработка тромбоцитов в норме.
  6. Не способны снизить половое влечение женщины.
  7. Если прекратить прием контрацептивов прогестеронового типа, то способность к зачатию быстро восстанавливается.

Противопоказания и недостатки таблеток

Во время лактации таблетки от беременности могут быть противопоказаны по следующим причинам:

  1. Если диагностирован рак молочной железы.
  2. Болезни печени, такие как онкология, хронические заболевания в стадии обострения, цирроз.
  3. Раковые образования в почках.
  4. Болезни сосудов мозга.
  5. Эпилепсия и другие недуги, при которых применяют противосудорожные средства.
  6. Кровотечения из половых органов женщины, вызванные неизвестной причиной.

Даже если все эти патологии отсутствуют, все равно принимать таблетки против зачатия нельзя самостоятельно без консультации врача.

Гормональная контрацепция во время кормления грудью должна применяться в соответствии со следующими правилами:

  1. Применяются таблетки строго по схеме, не допускаются пропуски приема.
  2. Назначаются данные препараты не ранее чем через 1,5-2 месяца, первые 2-3 недели придется предохраняться после родов другими способами.
  3. Принимать таблетки нужно в одно и то же время.

Основными недостатками таких мини-пили является то, что они не защищают женщину от ЗППП и не столь надежны, как гестагенные и эстрогенные препараты. Если в планах быстрая беременность после родов, то стоит прекратить прием противозачаточных таблеток.

Женская стерилизация

Чаще всего стерилизация после родов или аборта применяется по показаниям. Например, если очередная беременность может угрожать здоровью или даже жизни женщины. Метод осуществляется путем перевязки маточных труб.

Женщина может самостоятельно изъявить желание стерилизоваться. Обычно это делается, если у нее уже есть дети, и ей больше 35 лет. Но стоит помнить, что родовую деятельность уже не восстановить. Поэтому перед тем, как воспользоваться данным методом контрацепции, стоит обдумать свой шаг.

В нашем видео врач акушер-гинеколог дает ответы на самые частые вопросы по поводу контрацепции после родов.

by HyperComments

Источник: https://grud.guru/laktatsiya/chto-mozhno-a-chto-nelzya-pri-grudnom-vskarmlivanii/obzor-effektivnyh-metodov-kontratseptsii-pri-gv.html

Как организовать грудное вскармливание: рекомендации консультантов и советы кормящих мам

Как организовать грудное вскармливание: рекомендации консультантов и советы кормящих мам

В советские времена правила кормления грудью устанавливала медицина.

Молодых матерей заранее обучали тому, что перед кормлением надо помыть грудь, желательно кипяченой водой, после кормления надо сцеживать молоко до пустой груди.

Кормить малыша полагалось строго в определенные часы, не обращая внимания на то, плачет ребенок или спит. Все эти моменты превращали уход за младенцем в муку. Теперь эти правила пересмотрены.

Раньше молодым мамочкам советовали кормить детей строго по времени, даже если малышу такой график не подходил

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) только в начале этого века сделала заявление о том, что абсолютно безвредным для ребенка младше 2 лет является только материнское молоко. Этот тезис весьма актуален, несмотря на развитие медицины. Грудное молоко формирует иммунитет ребенка, способствует развитию мозга и нервной системы.

Благодаря ВОЗ поменялась политика подготовки медперсонала в роддомах. Врачей, консультантов и медсестер стали обучать технике кормления грудью. Ребенка стали давать матерям в первые полчаса после родов, плюс, мать и малыш в роддоме лежат в одной палате. Женщина после родов может обратиться за информацией к персоналу, но некоторые советы матерям стоит почитать заранее.

Совет №1

Когда предполагается грудное вскармливание, специалисты дают советы кормящей маме по всем волнующим ее вопросам. Самый главный совет – перестать беспокоиться. Есть женщины, у которых молока много, есть те, у которых его мало.

Во втором случае надо применить способы увеличения количества вырабатываемого молока. Как это сделать, будет описано ниже. Лактостазы и трещины на сосках появляются далеко не всегда. Если они все-таки появились, их надо просто вылечить.

Даже если молочка мало, не стоит спешить с докормом — почти всегда есть возможность увеличить объем лактации

Еще во время беременности надо настроиться на грудное вскармливание, получая удовольствие от этих мыслей. Представьте себе, как младенец лежит у вас на руках, трогает вас маленькими ручками, берет в рот сосок.

Поговорите с другими матерями, которые кормят грудью. Почитайте специальную литературу. Посмотрите передачи доктора Комаровского. Помните, что только 3% женщин не могут вскормить малыша. Остальным надо только захотеть, и все будет хорошо.

Никакие причины — неблагоприятная наследственность, анатомические особенности строения груди, болезнь, не являются причиной для отказа от вскармливания.

Как увеличить количество грудного молока?

Первый момент – выбор родильного дома. Надо выбрать такое учреждение, в котором мамочкам после родов сразу кладут на живот и грудь ребеночка.

Женщина после родов испытывает нервное напряжение. Она беспокоится о ребенке, думает, что молозива слишком мало, чтобы накормить кроху. Это не так.

Веществ, содержащихся в молозиве, вполне хватает, чтобы удовлетворить запросы младенца во всех полезных веществах.

Ни в коем случае не начинайте докармливать новорожденного молочной смесью, иначе он привыкнет с легкостью получать питание из соски и откажется сосать грудь. Молоко придет через 2-3 дня. Не торопите события.

https://www..com/watch?v=Ndt7aNDzQmc

Какие правила соблюдать?

Старые взгляды на стерильность материнского соска в настоящее время пересмотрены. Более того, современные врачи считают, что мыть грудь с мылом или гелем нельзя. Соски очень нежные и могут потрескаться от мыла, которое сушит кожу.

Подумайте и о запахе – ребеночек узнает маму по запаху, а если она будет пахнуть тем же мылом, что и остальные, он не будет ее узнавать, забеспокоится и может отказаться от груди.

Грудь имеет смысл мыть не чаще 2 раз в день теплой водой без мыла.

Применение зеленки и других дезинфицирующих препаратов для смазывания сосков может привести к пересушиванию кожи и трещинам на сосках. Соски покрыты природной смазкой, защищающей их от внешних воздействий. Не надо ее смывать мыльным раствором.

Если вы покормили ребенка, а он заплакал через 1-2 часа, дайте ему грудь еще раз. Возможно, он не полностью наелся в прошлый раз. Надо кормить малыша по его первому требованию, а не выдерживать расписание. Малыш, конечно, может плакать и по другой причине – мокрый подгузник, болит животик или что-то еще, но голод является наиболее частой причиной плача.

Не стоит перебивать привычный и знакомый малышу аромат маминой груди резким запахом мыла или геля для душа

Как часто кормить малыша?

Малыши сосут грудь по-разному, в зависимости от сил и характера. Есть дети, которые сосут активно и быстро наедаются. Другие сосут грудь медленно, периодически отдыхая. Первые дни женщина кормит ребеночка очень часто. Постепенно вырабатывается режим – прием пищи каждые 1,5-2 часа. К такому режиму мать и ребенок должны прийти сами, без насильственного ограничения числа кормлений.

Не надо отрывать младенца от груди, когда вам кажется, что он сыт. В первое время малыши очень часто сосут маму еще и потому что кормление – способ его общения с самым близким человеком. Во время сосания груди он успокаивается и может заснуть.

Не надо приучать новорожденного к пустышке. На улице удобно дать ему пустышку, чтобы не идти домой и не кормить грудью. Эта привычка, однако, не способствует усилению лактации, в отличие от сосания груди.

Чем больше малыш сосет грудь кормящей, тем больше стимулируется лактация. Когда часть кормлений заменяется пустышкой, молоко у женщины постепенно пропадает.

Психологическая связь между младенцем и мамой тоже присутствует только во время грудного вскармливания. Пустышка такой связи не устанавливает.

Пустышка — скорее экстренная мера, чем панацея, поэтому использовать ее нужно крайне редко

Когда необходимо сцеживание?

Если мама соблюдает вышеперечисленные правила, сцеживать грудь не нужно. Раньше, когда мама кормила младенца по часам, грудь переполнялась невостребованным молоком. Его надо было сцеживать.

Когда новорожденный получает грудь по первому требованию, избытка молока не остается. Младенец как бы делает заказ на определенное количество молока – сколько он съест в этот раз, столько же прибудет в следующий.

При сцеживании после кормления в следующий раз молока придет больше, чем кроха в состоянии съесть. Это может привести к лактостазу.

Сцеживание приводит к еще одной неприятности. Из груди удаляется густое молоко, в котором содержится лактаза. Этот фермент расщепляет сахар, который присутствует в жидком молоке матери. При кормлении малыш получит жидкую часть молока с большим количеством сахара. Этот сахар попадет в кишечник, от чего может расстроиться стул. Когда есть необходимость сцеживаться:

  1. Мать отлучается из дома надолго, кормить новорожденного придется другому родственнику молоком из бутылочки (рекомендуем прочитать: как правильно кормить новорожденного из бутылочки?). Для этого мать заранее запасает грудное молоко.
  2. У женщины вырабатывается слишком много молока и грудь затвердевает. Есть опасность мастита.
  3. Лактация снижена, мать не в состоянии обеспечить ребенка молоком. Это происходит, когда малыш плохо себя чувствует и у него мало сил, чтобы активно сосать маму.
  4. В связи с болезнью женщины потребовалось лечение запрещенными для малыша препаратами. В этом случае сцеживаются, чтобы сохранить лактацию до выздоровления мамы.

https://www..com/watch?v=NHCTARuJ35s

Позы для кормления

Как часто надо менять грудь при грудном вскармливании? Это надо делать не чаще 1 раза в 2 часа. Только при такой тактике малыш будет получать оба типа молока – жидкое и густое.

Для того чтобы молоко не застаивалось, надо менять положение ребенка во время кормления. Практика говорит о том, что куда упирается подбородок малыша, оттуда и поступает молоко. Смена позы – отличная профилактика мастита.

Проблема правильного захвата соска может отразиться и на наборе веса младенцем – он будет поглощать меньше молока, и его вес отстанет от возрастной нормы. У врача в поликлинике иногда нет времени или желания подумать о правильном захвате соска, он пропишет вам прикорм молочной смесью, а это приведет к снижению лактации.

Возьмите ребенка на руки и поднесите его к груди. Вложите сосок глубоко ему в рот, крепко прижмите ребенка. В таком положении малыш не наглотается воздуха, ему и маме будет комфортно.

Поз для кормления существует много, но в каждой из них ребенок должен захватывать область ареолы полностьюЧИТАЕМ ПОДРОБНО: позы для кормления грудью

Наедается ли малыш?

Как узнать, хватает ли малышу молока? Тут поможет метод мокрых пеленок. В первые дни после рождения малыш писает 5-6 раз в день. Постепенно это число увеличивается до 20-25 в сутки. Если ваш ребенок писает меньше 6 раз в день, ему не хватает жидкости. В этом случае надо обратиться к районному педиатру, чтобы избежать обезвоживания организма маленького человечка.

Давать ли воду крохе?

Надо ли допаивать малыша? Если ребенок находится на грудном вскармливании, он не нуждается в допаивании. Молоко состоит из воды на 80%. Оно неоднородно по своей структуре. В начале сосания груди малыш выпивает жидкую часть молока, которой напивается.

Затем молоко идет более густое, которое служит пищей. Эти 2 вида молока полностью удовлетворяют потребности малыша в еде и питье. Если поить младенца водой, она будет занимать в его желудке определенный объем, он станет меньше сосать маму, лактация снизится.

Кормить ли ночью?

Ночью надо кормить грудью обязательно. Именно в это время суток при кормлении в большом количестве вырабатывается пролактин – очень важный гормон. Пролактин не только способствует лактации, но еще стимулирует иммунную систему, обезболивает, придерживает овуляцию в период грудного вскармливания. Мама может не беспокоиться, что забеременеет, когда первый малыш еще слишком мал.

Чтобы маме не было трудно вставать, брать ребенка из кроватки и прочее, лучше укладывать малыша спать с собой. Когда он заворочается, маме остается только дать ему грудь и спать дальше.

В одной кровати с родителями малыш чувствует себя защищенным и быстро успокаивается. Если спать вместе с малышом вам неудобно, поставьте его кроватку так, чтобы он находился близко от вас. Снимите с нее перегородку между вами и ребенком.

Тогда мама сможет брать ребенка в свою кровать только на время кормления.

Когда вводить прикорм?

Не торопитесь с введением прикорма. До полугода младенец вполне может обходиться маминым молоком. После 6 месяцев прикорм можно ввести для того, чтобы ребенок знакомился с разными вкусами пищи.

Заменять грудное кормление прикорм не должен. Мамино молоко гораздо полезнее любого овощного пюре.

При раннем дополнении кормлений детскими овощными пюре материнское молоко постепенно вытесняется другими, менее полезными продуктами.

Что должна есть мама в период лактации?

Здоровое сбалансированное питание кормящей мамы очень важно для активной лактации

Питание женщины надо заранее продумать. Многие вещества из пищи и лекарственных препаратов попадают в молоко матери и могут повредить ребенку. Некоторая пища вызывает аллергию, а лекарства приносят ощутимый вред. Не надо самой назначать себе лечение — это должен сделать терапевт с учетом вашей ситуации.

Матерям надо исключить из питания аллергенные продукты. Нельзя есть красные и оранжевые овощи и фрукты. Надо исключить из рациона копчености, соленья, острую и жирную пищу. Не стоит есть морепродукты, орехи, мед, шоколад.

Надо ограничить содержание в рационе матери продуктов, вызывающих брожение. Маме они не нанесут вреда, а у малыша заболит животик. К таким продуктам относятся капуста, виноград, редис, редька, шоколадные конфеты и другие сладости.

Некоторые продукты в меню мамы могут оказать неблагоприятное действие на нервную систему младенца. К ним относятся кофе и крепкий чай. Не надо пить газированную воду – у малыша будет от нее пучить животик. Продукты, которые можно есть кормящей женщине:

  • кисломолочные изделия;
  • рисовая, гречневая, овсяная крупа;
  • желтые и зеленые овощи и фрукты;
  • овощные супы;
  • постное мясо;
  • хлеб из твердых сортов пшеницы.

Кисломолочные продукты отлично подходят кормящей маме

Сколько кормить ребенка?

До какого возраста кормить ребенка? Многие женщины считают, что достаточно кормить до 1 года. Это неправильно – можно кормить до 2 или до 3 лет.

В год малыш получает много других продуктов, но от груди отказываться не спешит. Сосание маминой груди его успокаивает.

Насильно прекращая кормление, вы травмируете ребенка психологически, а это повлияет и на здоровье ваших молочных желез. Подождите, пока малыш сам откажется от грудного молока.

Доктор Комаровский рекомендует кормить грудью как можно дольше. Есть цикл телепередач педиатра Комаровского, в которых подробно обсуждаются все аспекты кормления. Их можно посмотреть в интернете или купить на компакт-диске.

Некоторые женщины кормят грудью дольше общепринятой продолжительности, но врачи их активно в этом поддерживают

Отлучать ли от груди во время болезни матери?

Когда мама заболела, не надо отлучать младенца от груди. Проконсультируйтесь с врачом, какие препараты вы можете принимать, не прекращая кормления. Если мама заболела сезонной простудой, только кормление грудью сбережет малыша от заражения. Вместе с материнским молоком он получит антитела, которые будут бороться с инфекцией. В случае заражения малыш перенесет простуду гораздо легче.

Для нормальной лактации большое значение имеет состояние молодой матери. Она должна полноценно отдыхать, спать и гулять. Ночью выспаться приходится редко. Рекомендуем привлекать к домашней работе и уходу за ребенком пап, бабушек и дедушек. Пока они гуляют или играют с ребенком, мама может поспать. Только в случае полноценного отдыха можно говорить о достаточном количестве молока у мамы.

Когда женщина родила в первый раз, она многого не знает. Процесс ухода за малышом ее может испугать. Сейчас существует множество консультантов по уходу за детьми и ГВ. Не стесняйтесь обратиться к ним за консультацией.

Многие ошибки на первом этапе можно исправить. Кормление – естественный процесс. К нему надо относиться спокойно, а для этого вооружитесь знаниями.

Сейчас существуют группы поддержки грудного вскармливания, в которых вам всегда подскажут, как преодолеть ту или иную проблему.

https://www..com/watch?v=tuy2LQ2fsh0&t=1s

Источник: https://VseProRebenka.ru/laktaciya/opyt/grudnoe-vskarmlivanie-sovety-kormyashchej-mame.html

Как увеличить лактацию при грудном вскармливании – подробная информация!

Знакомая для многих женщин ситуация: количество молока, которого было достаточно в первый месяц после родов, вдруг заметно уменьшилось, и малышу уже не хватает. Иногда видимых причин для этого нет – мама питается хорошо, не болеет, малыш охотно берет грудь, а молока все равно мало. Как же разобраться в этой проблеме и увеличить лактацию при грудном вскармливании?

Причины низкой выработки молока

Если грудного молока мало, причины могут быть следующие:

  • усталость либо переживания;
  • плохое питание;
  • низкое потребление жидкости;
  • изменения гормонального фона;
  • лень или слабость малыша;
  • неправильный захват ребенком груди.

Это самые распространенные причины снижения лактации, хотя могут быть и другие.

По возможности старайтесь избегать волнений, общения с неприятными, скандальными людьми, больше гуляйте с ребенком и носите его на руках.

Когда малыш спит, мама тоже должна отдыхать, а не стремиться переделать всю домашнюю работу. Огромное внимание нужно уделять своему рациону, ведь все то, что вы едите, определяет качество молока.

При изменении гормонального фона снижение лактации наблюдается обычно около 7-10 дней, после чего объем молока постепенно увеличивается. В этот период рекомендуется чаще кормить ребенка, причем давать ему обе груди за один прием.

Так же поступают и тогда, когда малыш ленится, недолго и слабо сосет, начинает засыпать при кормлении. Как только сосание ослабнет, нужно немножко надавить грудь в сторону соска, чтобы молоко побежало чуть сильнее.

Если ребенок засыпает, потормошите его слегка за щечку, разбудите, чтобы он ел подольше.

Рацион кормящей мамы

Объем выработки молока во многом зависит от рациона женщины. После родов организм истощен, поэтому в сутки требуется принимать на 700-1100 килокалорий больше, чем до этого.

В ежедневном рационе мамы должно присутствовать нежирное мясо (200 г) или рыба в таком же количестве, свежий творог (100 г), овощи (500 г) и разного вида фрукты (200 г). Обязательно выпивайте в день около литра кефира или молока, съедайте кусочек твердого сыра.

Жиров должно быть не больше 30 г в сутки, и желательно, чтобы это было сливочное масло или подсолнечное.

Рекомендуемый объем жидкости в день составляет примерно 2 л, включая молоко, соки, чай, бульон или суп. Сильно превышать эту норму не следует, даже если молока становится больше, ведь при этом в его составе уменьшается количество витаминов и нужных белков.

А вот грибы, копчености, острые закуски, цитрусовые и шоколад стоит надолго исключить из своего рациона, поскольку их употребление может вызывать аллергию у малыша. Кроме того, от продуктов с резким запахом меняется вкус молока, и ребенок не захочет есть.

Дневник питания кормящей мамы

ДатаПродуктСтул малышаКожа малышаОбщее состояние малыша
Пробуем новый продукт в первой половине дня в малом количестве. Затем ждем 2 суток и наблюдаем реакцию ребенка. Отмечаем все необычное: консистенцию, наличие зелени или слизи, цвет, кратность. Наличие или отсутствие сыпи. Отметить капризность, вздутие живота, колики.

Правильное прикладывание

Выработка молока зависит от двух гормонов – пролактина и окситоцина. Оба они связаны с сосательной активностью ребенка, поэтому, если малыш неправильно захватывает грудь, эта активность заметно снижается.

Особенно часто неправильный захват наблюдается у детей, которым дают пустышки и молоко из бутылочки. При правильном прикладывании ребенок глубоко захватывает сосок и ареолу, равномерно «сцеживая» молоко со всей груди.

При неглубоком захвате малыш высасывает лишь незначительную часть молока, находящуюся у ареолы.

К сожалению, по описанию и даже по фото научиться правильному прикладыванию сложно, особенно, если присутствуют болевые ощущения. Обычно этому учат консультанты по грудному вскармливанию в самом роддоме или участковые педиатры.

Также можно поискать другую кормящую женщину, у которой подобный опыт уже есть и отсутствуют проблемы с сосками. У многих при изменении захвата малышом груди появляются болезненные ощущения, из-за чего возникает желание оставить все как есть.

Но учтите, что правильное прикладывание обеспечит стабильную лактацию, а боль со временем исчезнет.

Как определить проблемы с выработкой молока

Серьезные проблемы с лактацией есть всего у 3% кормящих мам, в остальных случаях недостатка молока это только временные последствия неправильного кормления. Часто бывает так, что ребенку вполне хватает маминого молока, но сама женщина считает его количество недостаточным. Много зависит от качества молока, аппетита и особенностей организма ребенка.

Итак, если вы заметили снижение лактации, сначала убедитесь, что правильно прикладываете малыша к груди. Недостаточная стимуляция молочных желез обязательно приведет к уменьшению количества молока. Кроме того, кормления должны быть частыми и регулярными; дети, которым дают пустышки, требуют грудь реже, что тоже негативно влияет на лактацию.

Многие мамы дают грудничкам водичку, а также чай от пучения животика, различные смеси, предупреждающие дисбактериоз. Объем таких добавок доходит до 150 мл в день, а это значит, что количество потребляемого молока уменьшается на столько же. Если исключить такие добавки из питания малыша, количество молока очень быстро восстановится.

Как правило, в первые 4 месяца ребенку одного молока вполне хватает, ведь в нем находятся все так необходимые ему микроэлементы. Здесь важно оценить прибавку в весе малыша за неделю: просто разделите на количество недель месячную прибавку. Наименьший показатель с 14 дня равен 125 г, оптимальный – в пределах 300 г.

Обращаться к специалисту следует в том случае, если малыш, питаясь одним молоком и получая его по требованию, в месяц набирает меньше 500 г.

Есть еще один хороший способ определения, достаточно ли молока ребенок получает. Следует в течение 1-2 дней подсчитывать количество мочеиспусканий. Для этого малыш должен быть без памперса и не получать прикормок и дополнительных жидкостей. Если молока хватает, писать ребенок будет больше 6 раз, обычно это 8-12 раз. Если меньше 6, молока явно недостаточно.

Способы увеличения лактации

Для начала уберите пустышку, прекратите давать и чай, и воду. Организуйте ежечасные кормления с 4 утра до 12 ночи, даже если малыш сам не просит грудь.

В утренние часы 2-3 прикладывания обязательны, ведь в это время в организме образуется наибольшая концентрация пролактина.

И, разумеется, введите в рацион напитки из природных стимуляторов лактации – моркови, листьев одуванчика, фенхеля, семян тмина, аниса и салата.

Напитки, повышающие лактацию

  1. Тертая морковь. Морковку нужно помыть, обдать кипятком и измельчить. Взять 4 ст. ложки тертой массы, залить стаканом молока либо нежирных сливок. Готовый напиток следует сразу же употребить. В день рекомендуется выпивать 2-3 стакана. Хороший эффект дает и чистый морковный сок не более 120 г трижды в день.

    Разрешено добавлять сливки, немного молока или сок свежих ягод для приятного вкуса.

  2. Напиток из одуванчика. Необходимо собрать молодые листья и хорошо их промыть. После этого листья пропускают через мясорубку, отжимают. Чтобы было приятнее пить, добавляют по вкусу сахар, немного соли или сок лимона. Пьют дважды в день по половине стакана.

  3. Сироп из лимона и одуванчика. Сначала варят сироп: на пол-литра воды берут 800 г сахара и доводят до кипения. Собирают цветы одуванчика, чтобы получилось 4 стакана, заливают 2 стаканами воды, туда же добавляют измельченный лимон без шкурки и томят на огне примерно час. Затем вливают сахарный сироп, и, как только закипит, снимают и процеживают.

    Употребляют небольшими порциями, добавляя сироп в чай, воду или прохладительные напитки.

  4. Напиток из семян салата. Для рецепта нужны семена только листового салата. Примерно 20 г семян растирают в ступке, заливают 250 г кипятка и настаивают около 2 часов. Когда настоится, жидкость процеживают и выпивают за два приема.
  5. Напиток из тмина.

    Берут 15 г тминных семян, заливают литром горячей воды, добавляют 100 г сахара и половину лимона, ставят на огонь. Напиток должен слабо кипеть около 7-10 минут, затем его охлаждают и процеживают. Пить рекомендуется по полстакана трижды в день.

  6. Анисовый настой. Семена аниса заливают кипятком и дают настояться час-полтора.

    Затем процеживают и принимают 4 раза в сутки по две ст. ложки.

Питание мамы. Продукты, влияющие на лактацию

Продукты, положительно влияющие на лактациюПродукты, снижающие лактацию
Теплый чай (зеленый с медом или черный с молоком) Консервированные продукты
Тмин и черный хлеб с тмином, а также напиток из чайной ложки тмина и стакана кипящего молока настаивать 2 часа, пить по половине стакана до кормления за полчаса) Копчености
Взвар или компот из сушеных яблок, слив и небольшого количества груш Приправы и острые специи
Кедровые орехи, грецкие. Миндальные орехи (нежареные и не соленые) улучшают лактацию. Пару штук можно съедать через день, но при этом необходимо помнить, что миндаль вызывает газообразование у ребенка и может стать причиной сильнейшего запора Шалфей
Укропный чай (1 стол. ложку семян укропа залить стаканом кипятка и настоять в термосе 2 часа. Пить этот чай нужно по полстакана 2 раза в день. Вместо семян укропа можно взять тмин или анис).
Однако стоит помнить, что и анис, и укроп могут вызвать аллергию.
Петрушка
Соки.
Среди соков, которые улучшают лактацию, смородиновый сок, морковный, сок из ягод терновника. Но важно, чтоб соки были свежие, без консервантов, разбавленные водой
Мята
Редька с медом.
Сок редьки с медом, разбавленный 1 к 1 охлажденной кипяченой водой (на 100 г редьки – 100 г воды и 1 ст. ложка меда) – отличный продукт для улучшения лактации
Арбузы (покупать только качественные, спелые)
Геркулес и гречка, ячменный отвар
Брынза и адыгейский сыр
Бульоны и супы мясные (не жирные)

Как поддерживать лактацию

Чтобы лактация оставалась стабильной весь период вскармливания, необходимо ее постоянно поддерживать. Сделать это совсем несложно, ведь основным условием здесь является комфорт и мамы, и ребенка.

Итак, для поддержания лактации вам понадобится:

  • соблюдать режим, использовать для сна как можно больше времени, выделять на прогулки не меньше 2 часов;
  • ежедневно выпивать около 2 литров жидкости – компот из сухофруктов, травяные чаи, молоко;
  • обязательно кормить малыша в ночное время, ведь ночные кормления обеспечивают более качественную и длительную лактацию, благодаря усиленной выработке пролактина;
  • по возможности сцеживать молоко после кормления, а затем массировать грудь 5-10 минут, обливая горячей водой. Ежедневно рекомендуется выполнять процедуры дважды для каждой груди;
  • примерно за полчаса до кормления выпивать теплый чай с молоком;
  • принимать поливитамины. Комплекс витаминов специально рассчитан на кормящую женщину, поэтому его прием приносит пользу одновременно и маме, и малышу. Но назначать витамины должен только врач;
  • брать малыша на ночь в свою постель. Во-первых, ребенок лучше спит, когда чувствует мамино тепло, во-вторых, прикосновения малыша способствуют лучшей выработке молока, ну а в-третьих, так удобнее, потому что не нужно ночью вставать с постели.

Очень помогает лактации теплая ванна, поэтому, если есть возможность, кормите ребенка прямо в воде.

Если такой возможности нет, попробуйте заменить ванну тазом с горячей водой: нужно удобно сесть, взять малыша на руки, ноги опустить в горячую воду и укутать сверху одеялом.

После этого можно выпить теплого чая или молока с печеньем. Уже через 5 минут вы почувствуете приятную теплоту в теле и сильный прилив молока.

– Как увеличить лактацию при грудном вскармливании

  • Екатерина Пильникова
  • Распечатать

Источник: http://moy-kroha.info/kak-uvelichit-laktatsiyu-pri-grudnom-vskarmlivanii

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть